Mari bersikap bijak dalam menggunakan antibiotik dengan DAGUSIBU. Dapatkan, Gunakan, Simpan, dan Buang antibiotik dengan benar.
Pendekatan terapi pada penderita insomnia ini bisa dengan farmakologi atau non-farmakologi, berdasarkan berat dan perjalanan gejala insomnia itu sendiri. Terapi yang bisa dilakukan adalah.......
Swamedikasi bukan berarti asal mengobati, justru pasien harus mencari informasi obat yang sesuai dengan penyakitnya dan apoteker memiliki peran disini.
Yoga sebenarnya merupakan olahraga tubuh dan pikiran. Di mana manfaat yoga tidak hanya membantu tubuh menjadi lebih segar dan bugar. Tapi, yoga juga dapat membantu Anda dalam mengendalikan stres dan mengurangi rasa mudah gelisah.
Enak belum tentu sehat. Untuk sehat kita perlu asupan nutrisi yang seimbang. Dari mana nutrisi berasal? Nutrisi tersebut diperoleh dari makanan yang kita konsumsi setiap hari.
 |
| Insomnia |
Jus
dan smoothie sudah populer di Indonesia sejak tahun 1980-an. Saya tidak
tahu siapa yang mengenalkan jus ke Indonesia, tetapi terima kasih
kepadanya. Saat ini, jus dan smoothie menjadi lebih populer lagi di
masyarakat, bahkan bisa dibilang menjadi salah satu gaya hidup. Meskipun
sangat populer, hingga saat ini, terutama di Indonesia, orang sering
salah kaprah menyebutkan smoothie sebagai jus. Padahal keduanya
sungguh berbeda. Dari segi alat pembuatnya saja sudah berbeda demikian
pula dengan output yang dihasilkannya. Sebenarnya juice atau di
Indonesia dikenal dengan istilah jus adalah sari buah yang benar-benar
sarinya, bukan dengan ampas sebagaimana yang sering kita temui jika kita
membeli jus di gerai-gerai jus terdekat. Untuk itu kita perlu mengenal perbedaan jus dan smoothies.
Teman-teman, paling asyik jika kita memanfaatkan waktu dengan belajar masak. Nah, ini salah satu resep yang pernah saya coba. Kalian pasti tau kan yang namanya "Es Sarang Burung" ? Gampang banget kok cara membuatnya.. Check this out :)
